sábado, 29 de março de 2014

PÁSCOA PARA TODOS!



A PÁSCOA ESTA SE APROXIMANDO E OS PEQUENOS JÁ DEVEM TER PEDIDO  MIL TIPOS DE OVOS DIFERENTES, OU  NEM PEDIRAM (AINDA )


Sim essa data deliciosa vem por ai, mas as duvidas já estão pipocando, quando somos crianças temos a certeza que vamos ganhar ovos de chocolate, que o coelho vai trazer ovos, bombons , brindes dos avos e uma infinidade de coisas do universo infantil, quando nos tornamos mães a coisa muda de figura, a preocupação é : É MUITO DOCE, MUITO AÇÚCAR, MUITA GORDURA, MUITA BESTEIRA ETC ( sim porque os chocolates tem uma quantidade absurda de açúcar ,e gordura); Até certo ponto podemos evitar, mas chega um momento que a criança começa a entender e querer fazer parte de tudo isso , de todos os símbolos comerciais que acabam envolvendo essa data; o marketing esta a cada dia mais apelativo , é brinquedo que vem no ovo, mochila que vem com o ovo, é criança descolada que ganha determinado ovo e por ai vai.
além da questão do açúcar e da gordura não é toda criança que pode ingerir alimentos que contenham  lactose ,proteína do leite,cacau e glúten ( substância que não falta nos chocolates) ...e ai o que fazer ?????

Se o seu filho(a) tem menos de 6 meses ele  não entende ainda , mas você pode um coelhinho de pelúcia para a data não passar em branco, ou então faça um ensaio fotográfico com direito a fantasia e tudo! será uma lembrança linda !

Separei algumas ideias para crianças acima de 6 meses:

que tal ovos bem coloridos e nutritivos de gelatina ? (ham?? gelatina?? , isso mesmo meu povo, não enlouqueci, é de gelatina sim) 
olha que ideia maravilhosa! eu fiz e super aprovei  é feito na própria casca do ovo ( não fica com gosto e nem cheiro de ovos) veja o modo de preparo aqui ( esta em inglês, mas nada que um google tradutor não resolva hahaha)




Para quem tem nojo  Medo de usar a casca do ovo , pode substitui-las por forminhas plásticas em formato de ovos, são baratinhas e geralmente podem ser encontradas em loja de artigos para confeitaria.



E que tal adicionar frutas nos ovos de gelatina ?? olha só que efeito legal , não é um ovo mas arrasou !! até passa ser um atrativo para aqueles que não são muito chegados em frutas, com pedaços de kiwi e  sementes de maracujá também fica lindo!


ATENÇÃO: Para todas essas ideias feitas a base de gelatina , o ideal é que se prepare a receita da caixinha com a metade da quantia de água solicitada! se não os ovos não vão ficar tão firmes e vão desmoronar quando descascados ou desenformados, e para ficar ainda mais nutritivo você pode  usar a gelatina sem sabor e prepara-la com suco natural.


Café da manhã de páscoa ou lanche da tarde também, você que escolhe! repare que as frutas foram cortadas em forma de coelhinhos, um amor , simplesmente estou com fome hahaha.



E por ultimo mas não menos importante , o ovo de alfarroba ( alfa o qe Mari ??) , gente essa alfarroba é algo novo no mercado " tem pinta e textura de chocolate, derrete na boca e o sabor é só um pouquinho mais amargo que o original. Na verdade, trata-se de uma vagem marrom-escura adocicada que nasce na alfarrobeira, uma árvore nativa da costa do Mediterrâneo. O que chamam de chocolate de alfarroba é um doce feito a partir da polpa dessa vagem que é então extraída, torrada e moída”( by Dra. Carol Morais, mais sobre alfarroba aqui) , segundo várias pesquisas essa vagem trás inúmeros benefícios para  a saúde, ela não tem açúcar, nem lactose, nem proteína do leite e nem parentesco com o cacau, pode ser oferecida para bebês, diabéticos  e por quem tem colesterol alto! minha Aninha come barrinhas de alfarroba desde os 10 meses, o gosto realmente lembra muiiito o chocolate ( mas para a mamãe chocólatra aqui ele não faz cócegas , não troco meu chocolate ao leite por nenhum outro), mas o importante é educar o paladar dos pequenos, eu amo chocolate por que meu paladar não foi educado para alimentos com menos açúcar e o cacau vicia. Esse é o ovo que a Ana ( nana ) vai ganhar, ele não tem motivos infantis nem brinde, mas assim é o certo, a criança tem que comer algo para e nutrir e saborear,e mais nada além disso! 



Mais uma dica importante : evite associar a questão do coelho aos ovos, essa informação é errada visto que fisiologicamente é impossível um coelho botar um ovo, também não é legal dizer que o coelho trás o ovo para a criança, afinal uma criança só consegue separar o mundo real da fantasia a partir dos 6 anos, diga a verdade que foi você que comprou/fez o ovo, e diga o motivo do coelho ser um dos símbolos adotados para  a páscoa, se sua família segue alguma religião use o lado religioso, por menor que seja a criança já vai assimilando e a religião fará parte da vida dela , é algo real! fazendo isso provavelmente estará evitando decepções desnecessárias para seus filhos visto que a maior parte das crianças sentem-se enganadas quando descobrem toda a verdade sobre o coelhinho da páscoa! 
Desejo uma ótima e abençoada páscoa a todos ! aaaah  e se alguém fizer alguma dessas ideias me envie fotos que vou postar la na nossa página no facebook aqui. sim a nossa página nasceu , e esta na encubadora hahaha, esta se desenvolvendo aos poucos, é o meu 4° bebezinho! curtam, comente, e compartilhem ! 



sexta-feira, 14 de março de 2014

A Maternidade é colorida , no meu caso se Predomina o Rosa e o Azul

Minhas queridas, é oficial !!! estou esperando um MENINO \0/ , o nome dele sera Ravi Luíz, estou em polvorosa , desde que engravidei pela segunda vez estava torcendo por um Menino, afinal esse foi sempre meu plano com meu esposo, um casal , conhecer os dois lados da moeda,Marte e Vênus , sem contar que ao meu ver Menino da menos trabalho porque podemos "largar" um pouco mais sem muita frescura, menina temos que ficar em cima, é pentear cabelo, mandar sentar de pera fechada, tem que ter tudo combinando, sem  contar que gasta mais , é muito detalhe, menino é simples é colocar uma calça/ bermuda , camiseta  e tênis e pronto eta arrumado até pra ir em um casamento ! pelo menos é o que eu imagino, quando nascer venho contar para vocês se isso realmente procede (risos).
Queria tanto  dar essa noticia acompanhada do vídeo do Ultra, ele é tão sapeca  mexe tanto, e ainda por cima é sorrateiro por que poucas vezes sentir ele se mexer, mas foi um custo para o médico conseguir medir os bracinhos e as perninhas dele ... Infelizmente o meu leitor de DVD esta com problemas, então tirei uma foto  da impressão do exame, em nenhuma das imagens do exame aparecem o piupiuzinho do Ravi , mas segundo o Dr. Guilherme na posição que o Sr. Ravi ficou é impossível ser menina , e que  a certeza é 100%, a foto não ficou qualidade Paty Ávila  mas da pra ver a cabecinha dele e o fêmur (risos)





sábado, 8 de março de 2014

Desmame- Da decisão a concretização

   Hoje decidi compartilhar um pouco a minha dor e minha vitória, como a maioria da pessoas sabem a OMS ( organização mundial de saúde) recomenda que a amamentação seja até os 2 anos de idade, mesmo estando grávida não há problemas da mãe amamentar o filho já nascido, embora haja um grande tabu sobre isso, os antigos diziam que provocam o parto prematuro, que a amamentação "rouba" os nutrientes do bebê que esta sendo gerado, nada disso procede (aqui). Passei com duas ginecologistas obstetras e as duas me incentivaram a continuar com a amamentação sem

problemas, tiraram todas as minhas duvidas e os meus medos.
No entanto quando Ana Beatriz fez um aninho levei ela numa nutricionista para organizarmos o cardápio dela para essa nova fase, mencionei para a Dra. que eu estava grávida novamente( na época estava de + ou- 9 semanas), na mesma hora ela me olhou de cima a baixo e disse : "desmame ela o quanto antes, você é magra e seu corpo não dará conta de produzir leite para 2 crianças ( visto que só a Ana mama 200ml de leite a cada mamada, que são 4 por dia), você vai definhar se fizer isso"; De fato sou obrigada a concordar com a a Dra. até hoje não voltei para o meu peso normal de antes da gestação, fico sempre abaixo não importa o quanto eu coma, sem contar que  na época existia a possibilidade de eu ter que remover alguns cistos dos ovários...nos primeiros meses de vida da Ana ela não largava do meu peito, as mamadas duravam de 1 a 2 HORAS sorte dela que eu sempre tive muiiito leite, e o tempo inteiro, quase surtei,  fiquei amarela e cadavérica , não tinha uma roupa que eu vestisse não ficasse larga, fico imaginando com 2 me sugando o dia  inteiro, com certeza teria fraquezas,  fiquei pensando nos prós e contras, afinal a saúde da bichinha era imbatível e devo tudo isso ao LM ( leite materno) e olha que nunca fui super protetora , vive descalça, odeia ficar de blusa, toma picolé o tempo todo e raras as vezes foram  as que ela adoeceu, mas também pensei que futuramente teria 2 para desmamar, sem contar a questão do ciúmes, graças a Deus pude contar com o apoio do meu esposo  e a decisão foi : desmame para ontem !!
     INICIO: Tudo que li a respeito do desmame sempre frisava a importância de não ser abrupto para não causar uma rejeição a leite pelo resto da vida, peito não mata só a fome , mata a carência emocional é carinho , toque, troca de olhares,;pelo que li  a primeira mamada a ser retirada era a da manhã  e a ultima a da noite porque é a de mais apego... OK  bora começar , mas quem disse que ela aceitava leite puro? , tentei ninho, milnutre, leite tipo A , fórmula infantil e NADA, então tentei leite com sustagem kids , leite batido com frutas, leite com farinha láctea, com mucilon,nutrem kids que foi bem aceito porém ressecou ( quando a menina colabora com o leite, o leite não colabora comigo!) então apelei sei que não é o recomendado, mas dei leite com Nescau e ela aceitou com sucesso ( contei a pediatra e ela me disse : fazer o que né?!, ainda bem que ela aceitou com alguma coisa, agora tem que diminuir as outras fontes de açúcar que ela ingere)
     Ana decidiu que é do contra , a primeira mamada que ela aceitou o leite foi a da noite , foi um trabalho muito difícil porque ela era acostumada a mamar em LD (livre demanda), então eu a enrolava o dia todo com brincadeiras , frutas, sucos, inicialmente oferecia o peito de manhã e de tarde mas em horários regrados, depois passei a oferecer a mamadeira de tarde, na mamada da tarde só aceitava 100ml, te tempos em tempos ela vinha acariciar meu seio, ela enfiava a mão por dentro da blusa e ficava segurando, houve vezes que não resisti e deixei ela mamar , é um momento muito triste e marcante afinal é uma ligação que ela só tem comigo e com mais ninguém, por isso não pode ser feito de forma brusca. Demorou mais de um mês para ela aceitar a mamadeira, então ela mamava no peito, aos poucos fui deixando ela mamar menos e oferecendo iogurte com frutas, suco e pãozinho mas nada de ela aceitar a mamadeira da manhã, até que num belo dia que o papai estava de folga ele tentou dar a mamadeira da manhã, e para a minha surpresa ela ACEITOU \O/ ( viva, Deus é mais), mesmo assim ela a vezes vinha mamar, eu deixava mas ela desaprendeu a mamar no peito, a cada sugada dela parecia que estavam passando uma gilete no meu mamilo, expliquei a ela que estava doendo muito, curiosamente parece que ela entendeu o recado não pediu mais , apenas vem fazer carinho de vez em quando; estamos a uma semana sem amamentação e ela parece nem sentir falta! Ana Beatriz meu orgulho!!
 O papai foi a peça chave tanto no inicio da amamentação quanto no fim dela, ele me apoiou muito desde o início até o fim , mesmo quando eu quis desistir nas duas ocasiões, embora a amamentação pareça um papel somente feminino o apoio do pai e dos familiares a sua volta conta muito e pode ser o fator determinante dela continuar ou não como no meu caso que devo muiiito ao meu marido
CONFISSÃO PESSOAL :sinto muita falta de amamenta-la, parece que sou mãe pela metade, antes essa era uma atividade exclusiva da minha pessoa e somente eu podia oferecer isso a ela, preparar mamadeira e dar a ela qualquer um pode fazer isso; mas cabeça erguida me prepara para o próximo(a) bezerrinho

sexta-feira, 7 de março de 2014

 Fecundação do Blog

   A iniciativa de criar o blog partiu  da minha insegurança, saber que vinha mais uma criança para eu cuidar não foi a noticia mais fácil de engolir, pois tenho uma Bebê de 1 ano de 2 meses e ela não da trégua, e a qualquer piscar de olhos ela ja esta aprontando!  eu estava cheia de cistos nos ovários e se quisesse engravidar novamente teria que fazer tratamento,  nunca iniciei esse tratamento (risos).
   Aqui pretendo repartir minhas experiências nessa montanha russa que é a maternidade, essa louca aventura que transforma por completo a vida de uma mulher, vou contar o desenvolvimento das minhas crianças  e também apresentar matérias uteis que possam  auxiliar a todas as leitoras que de certa forma participam da nossa vidinha